ウォーキングを始めて一週間。４０分～５０分ほどですが、時速６ｋｍよりも速いスピードで歩けるようになってきました。つらかった筋肉痛も、もう大丈夫。難病の発症で大好きなスポーツができなくなり悲しかったけれど、今は毎晩のウォーキングが楽しみです。もっと早く始めればよかった。
農作業が忙しくなってきて、主人は、毎朝６時過ぎから畑に行き、夕方６時頃まで農作業をしています。昼食とお茶の休憩を除いても、一日１０時間半は農園で働いています。その後のウォーキングが、疲れを増すことにならないか少し心配なので、休歩日も入れながら楽しく続けていきたいです。
写真は『四季彩屋ひろせ農園』の「なつっこ」という桃の今現在です。桃の実が少しづつ大きくなり始め、花が落ちてきました。桃の赤ちゃん。かわいいです。元気に育っていきますように。
